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    个体的发展应该是身心、内外和谐统一的，对于涉世不深、面临基础性发展任务的小学儿童而言尤其如此。小学儿童脑和神经系统的均匀和平稳发展，构成了小学儿童心理的协调发展；学习成为主导活动，不仅使儿童的智力从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，而且也使他们的社会性和个性得到了迅速的发展。但是，他们也会现实地遇到许多心理与行为方面的问题，如由于环境变化导致的长期应激，可能导致儿童行为退缩，出现恐惧、焦虑等情绪异常，需要外界的及时帮助和有效干预。此外，小学儿童身心发展也有危机期的出现，种种冲突和不平衡客观上需要调适。如埃里克森认为，学龄早期（4～7岁）主要面对主动性与退缩内疚的发展任务，学龄初期（7～12岁）主要面对勤奋进取与自贬自卑的发展任务。如何处理这些发展任务是儿童客观面临的抉择，也是学校教育不容回避的课题。

    当今社会由于资源的有限性导致竞争空前激烈，良好的心理素质成为有效面对种种压力和烦扰的关键。实践证明，只有心理健康、人格健全的人才可能把自己的能力充分发挥出来并对社会产生积极的影响。这些心理素质的获得需要一个长期的过程，也需要专门的辅导和帮助。弗洛伊德认为，早期社会经验决定了人格的终身发展。虽然他的着眼点是5岁以前，但是也可以看出儿童时期心理发展的重要性。入学后的个体在成年以前的绝大多数时间都与学校紧密相关，学校发生的一切都将对他们的发展发挥影响。因此，学校教育应该利用系统性、专门性的特点，有意识地培养儿童的心理素质。开展心理健康教育活动不仅可以使教师有效地预防心理障碍的发生，而且可以提高儿童的自我调适能力，通过他助—互助—自助的方式提高自我心理素质，从而为终身发展奠定良好的基础。

 （三）开展心理健康教育是素质教育的重要组成部分

    小学儿童的素质包括多方面的内容，心理素质不仅在其中居于重要的地位，而且极大地影响和制约着其他素质发挥作用。但是，长期以来，人们往往过分重视智力的开发，忽视了心理健康教育。随着理论研究的深入和实践发展的需要，心理素质的重要性逐渐体现了出来。人们认识到，学生的德、智、体等因素的发展都离不开心理素质的参与，个人潜能的发挥、价值的实现，也与心理素质息息相关。如儿童的消极情绪对智力活动的准确性、深刻性等都将带来干扰；儿童学习效果不突出大部分不是因为智力发展低下，而是由于动力不足；一些儿童难以体验到成功，是由于他们意志薄弱，很难克服困难达到目标；部分儿童遇到困难则一蹶不振，做什么事情都提不起精神。进行心理健康教育不仅有利于学校教育功能的实现，而且良好的心理素质的形成能极大地推动儿童知识、技能、品德向更高水平发展。

     小学心理健康教育的主要任务

    小学心理健康教育的主要任务，一是对全体小学儿童开展心理健康教育，使儿童不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养儿童健全的人格和良好的个性心理品质。这个任务也叫发展性任务，其中前者是学校心理健康教育的直接目标，后者是最终目标。二是对少数有心理困扰或心理障碍的儿童，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。这也叫防治性任务。学校心理健康教育中，应该以发展性任务为主，防治性任务为辅，即帮助儿童提高心理健康水平，增强抗御心理异常的能力，预防心理问题的发生；对于已经表现出心理与行为偏差的儿童，应及时补救，使他们尽快恢复正常的表现。

具体而言，要求做到以下几方面。

    （1）正确地认识自我。这一层次的教育目标在于培养儿童良好的自我概念、自我意识，提高自尊、自信水平及自我接纳程度，形成正确的自我意象，真正做到认识自我和悦纳自我，发展比较高的自我效能感，能更有效地进行自我协调、自我激励和自我管理，推动儿童自我意识水平向更高水平发展。

    （2）合理表达情绪。这一层次的教育目标包括两个方面的内容：培养积极的情绪情感、调控消极的情绪情感。具体而言，需要帮助儿童正视和理解自己的情绪，把握自己的情绪特点；帮助儿童学会恰当表达自己的情绪；帮助儿童养成乐观的生活态度，增强对快乐的情绪体验；帮助儿童学会控制自己的情绪，处理好自己的情绪困扰。

    （3）发展良好的人际关系。小学儿童的人际交往主要是与同伴群体的交往和沟通以及与以父母和教师为代表的成人的交往和沟通。心理健康教育主要是鼓励儿童投身到交往中，通过交往获得自我发展的支持、动力与技能，培养儿童交往意识，发展交往技能，使儿童乐于交往、善于交往、善于合作与竞争，消除人际交往障碍，建立一种和谐融洽的人际关系。

    （4）对学习抱有兴趣和好奇心，能在学习中体验到成功。小学儿童的学习存在愿不愿学、会不会学、能不能学的问题，心理健康教育主要从这三个方面入手帮助儿童，主要包括：激发与培养学习动机，正确归因；管理与挖掘学习情绪，激发学习兴趣，排解学习中的消极情绪困扰；养成良好的学习习惯，科学用脑，掌握符合心理规律和自身特点的学习方法；提高学习技能，形成一定的自学能力、创造能力和认知策略能力。

    （5）适应环境。在这个方面，主要培养小学儿童根据环境变化主动认识和探索，对环境的要求和各种规范形成正确的结论，通过自身的努力适应环境要求，尽可能缩短适应时间，提高适应的效果；在突发情境中能够尽快冷静下来，在保护自己的情况下帮助他人。

    （6）承受挫折。让儿童认识到挫折在发展过程中是不可避免的，要减少消极情绪的影响程度，形成正确的态度体验，能在挫折中分析挫折情境的原因和特点，通过自己主动调整完成任务的策略，积累相应的知识经验和技能，用坚强的意志克服困难，或者主动向他人寻求帮助，在外界的支持下达到目标。

    （7）独立自主。培养儿童的独立性，养成独立思考的习惯，具备独自处理个人事务的心理准备和技能，逐步减少对父母等主要抚养人的心理依赖，有创造性地看待生活和学习。

    （8）对需要心理干预的儿童提供帮助。让儿童形成科学的心理健康观，使儿童掌握应对心理轻微失调的方法。对于已经存在心理问题的儿童尽早发现和干预，对带有共性的问题采用团体辅导，提高心理保健水平，帮助他们健康成长。对超出学校心理教育范畴的，要及时帮助儿童到正规心理治疗机构接受治疗。

 

小学心理健康教育的实施途径

    （1）全面渗透在学校教育的全过程中。小学儿童的主要任务是学习，学习过程及相应的其他有关活动可能帮助儿童提高素质，也可能成为儿童心理问题的诱因。学校心理健康教育具有基础性、发展性、日常性的特点，在学校开展的各种教学活动中，都不同程度存在可以进行心理健康教育的要素，都应该渗透心理健康教育，及时利用儿童身边的各种教育机会帮助儿童提高心理素质。在学科教学中，根据儿童的心理发展规律和知识结构特点，有意识地利用其中的心理健康因素；心理健康教育课程在小学阶段应减少知识和理论的成分，突出与儿童实际结合的成分，在儿童理解的基础上着眼于自我调节、自我控制能力的提高，使所有的儿童都参与其中，所有的儿童都能得到相应的发展。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对儿童心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。

    （2）除与品德与生活课、品德与社会课及青春期教育等相关教学内容有机结合进行外，还可利用活动课、班团队活动，举办心理健康教育的专题讲座。在教学中注意心理健康教育与德育的联系和区别，利用心理健康教育提高德育的有效性；同时，也发挥德育中心理健康教育的成分，做到二者在内容、形式上的有机结合。在小学阶段，对小学儿童的心理健康教育也可通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动，通过角色扮演、话剧、小游戏等儿童喜闻乐见、愿意参与的各种活动，潜移默化地渗透心理健康教育因素，让儿童在不知不觉中获得相应的心理技能，帮助儿童掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。

    （3）开展心理咨询和心理辅导。对小学儿童的心理咨询与辅导，要分清暂时性的发展性问题和稳定性的心理疾病之间的区别，使儿童理解、接受心理咨询和心理辅导工作，存在不能自我解决的心理困扰时能主动寻求正式帮助。对个别存在心理问题或出现心理障碍的儿童及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助儿童解除心理障碍，不能回避，更不能采用贴标签的方式对这部分儿童歧视、推诿、冷漠。采用心理咨询、心理辅导的方式来处理小学儿童的心理问题时，要注意心理安全的原则、保密的原则，既要引导儿童正确认识自己的问题，又尽可能不留下心理阴影和各种后遗症；各种技术方法要考虑到小学儿童的思维能力、意志力等各种心理因素。小学儿童的心理问题除了个别的行为障碍如注意缺陷与多动障碍外，一般不主张采用医学模式进行矫正。对于超出学校心理辅导工作范围的较严重心理问题，应采用稳妥的方式通知家长，及时建议儿童到正规的心理矫治机构接受治疗。

    （4）建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境。家庭既是儿童心理素质发展的第一环境，儿童的许多人格问题都可以从家庭中找到相关的发生因素，同时家庭也对儿童的心理发展提供保健功能。加强家校联合是小学心理健康教育的重要途径。学生心理问题既可能由教育方式不当引起，也可能与家庭教养方式紧密相关，单纯从学校角度进行教育，难以发挥最好的效果。一方面，在对儿童的心理健康状况进行评估时，需要充分考虑学校、家庭的系统因素；另一方面，也要引导和帮助家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。要让家长认识到子女心理健康的重要性，了解孩子心理发展的一般规律和特点，创造良好的心理氛围等条件使孩子健康心理得到充分发挥，同时及时发现孩子的心理问题并采取正确的措施；同时，要让家长明白，自身素质的水平对孩子的心理发展有着重要的影响，家长要树立自觉提高自身素质的意识和观念并付诸行动，为儿童心理发展提供良好的榜样。